Mama-Kind-Retreat RE-TREAT YOURSELF - WildLand Natural Resort

Termine

11. bis 14. Mai 2023 | Unplug & Recharge
16. bis 21. Oktober 2023 | Re-Treat Yourself

Über das Retreat

Unsere Auszeiten sind ein Reset vom Alltag, in dem Ihr Wohlbefinden als Mutter im Fokus steht. In der Mama-Zeit am Morgen erwartet Sie eine Yogaeinheit mit Meditation, optional eine Wellnessbehandlung und anschließend ein achtsamer Lunch, während ihr Kind liebevoll von unseren Erzieherinnen betreut wird. Unsere Retreats sind genau das Richtige, wenn Sie tiefgreifende Erholung suchen, echte Herzensverbindungen zu anderen Frauen schätzen und gleichzeitig eine bindungsstärkende Zeit mit Ihrem Kind verbringen möchten.

„Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause“ - Brene Brown

Über die Coaches

Sarah Stiegler

Ärztin, Expertin für Müttergesundheit und Nährstoffmedizin, Natur und Pflanzenliebhaberin

Claudia Steinbach

Managerin, intuitive Mama-Lifestyle Coachin, Space Holderin für Frauen

„Unsere Mission ist es, Frauen und Mütter auf ganzheitlicher Ebene zu stärken und zu vernetzen, um im Alltag gesund und glücklich zu sein!“

Timetable | Programmablauf

Ein typischer Retreattag mit MamaDiem:

7.00 - 8.30 Uhr
Frühstück für Mamas und Kinder
8.40 - 9.00 Uhr
Kinder werden den Bezugbetreuerinnen übergeben - ein kurzer Austausch findet statt, die Kinderbetreuung beginnt
9.00 - 10.15 Uhr
Yoga und Meditation für die Mamas. Im Anschluss freie Zeit zum Lesen, Schreiben, Schlafen oder einfach Sein
11.30 - 13.00 Uhr
achtsamer Lunch. Die Kinder kommen mit den Kinderfrauen um 12.00 Uhr dazu und unterstützen bis zum Ende des Lunches
ab 13.00 Uhr
freie Zeit am Nachmittag, Bonding Time für Mama und Kind, Workshops während des einwöchigen Retreats
18.00 - 19.00 Uhr
Abendessen Mamas & Kinder
ab 20.00 Uhr
Women Circle, inkl. Babysitting (einmal bei dem langen Wochenende, zweimal während des einwöchigen Retreats)